Étiquette : deadlift

Le deadlift, ou soulevé de terre, est l’un des exercices les plus complets et les plus exigeants en musculation. Pourtant, un détail technique est souvent négligé : tirer le slack au deadlift. Dans cet article, on va donc décortiquer cette technique, expliquer pourquoi elle est essentielle pour progresser et éviter les blessures. Vous trouverez également…