Programme de musculation personnalisé

Description

Vous ne savez pas par où commencer pour prendre du muscle, devenir plus fort ou perdre du gras ?

Transformez votre physique avec le programme de musculation personnalisé Smoothie banane fraise :

• Un programme sur-mesure conçu pour cibler vos objectifs (prise de masse, sèche, prise de force…) en prenant en compte votre calendrier, la durée d’entraînement que vous avez à votre disposition et votre niveau.
• Progrès garanti : une structure précise semaine par semaine et jour par jour avec une progression de l’intensité et de la charge pour vite s’améliorer.
• Pratique et flexible : le programme s’adaptera à votre matériel, que vous soyez en salle de sport ou à la maison.